老师：
您好。在网上看到您的邮箱知道您是做心理辅导的，而且乐于助人，现在我有个问题希望您能帮帮我。
自从去年毕业工作后我发现自己有这样一种心理。只要公司有什么缺点我心里就堵得慌，不知道是为什么？我也不知道怎么说，先把自己的情况解释一下吧。我原来是在中专当老师，后来在同学的介绍下来到了他的公司做外贸，然而在那里却让我很难受，经理由于对我同学有意见，所以对我也很有意见。经常在老板面前说我坏话，后来干了不到5个月，实在待不下去就走了。也就是说半年多的时间里我换了两份工作。我知道不能频繁跳槽所以这次打算好好稳定下来。几天后我去了一个公司上班，发现现实跟说的完全不一样于是待了三天就走了，后来又有一家让我去上班这次我特别小心，决定先去看看，第一天就发现了原来面试的时候老板还是骗了我。而且人很小气。于是我没去上班。现在我来到了一家公司做翻译，单位刚成立，来了一个周还是发现了很多问题，之前技术工因为老板的小气都走人了，现在有货要出口却没有工人上下一团糟，我就觉得在这样的公司里能有什么前途。可是我好想稳定下来不能换来换去了。当知道了这些时候心里突然就觉得不舒服，觉得工作不舒心整个心情都受影响。您说是不是我的价值观是错误的？是不是我过于追求完美？我该怎么来调节这种心态呢？
期待您的来信希望您能帮帮我。
谢谢。
致
礼！
cbhseaside
cbhseaside：
你好！
看了你的来信，细数一下，短短的时间内，你已经有五次的工作经历了。能感觉到你是个认真负责、要求上进的人，希望找到一份稳定并有发展空间的工作，所以你要求周围的人也和你有一样的信念态度及追求，之所以这样说，是因为你虽然已经有过几次离职，但每一次的理由似乎都跟人有关系，而并不是工作本身。
你原本是当老师的，后来出来做外贸，现在的工作是翻译，其他的虽然你没有说，但都不是一样的行业和职位，对吗？你放弃了老师的职业，一定是想做比之更适合自己更能发挥自己能力的工作，在经过几次尝试后，现在，你已经了解自己了吗？目前为止，你想过自己到底想做什么吗？这份工作适合你吗？是你的兴趣所在吗？所以，现在的重心，不是要关注你对公司的看法，人的看法，是否是完美主义的，而是要到自己的内心看一下，自己到底想要什么？
看得出来，你是诚心地想做一番事业，也希望你周围的人都是诚信的，一旦觉察出别人有欺骗的意图，你就会觉得受伤害，不愉快。对别人的不满，往往其实是对自己的不满的表现，一再地寻找公司及个人的不足之处，其实是对自己的不自信。也许你已经意识到，在频频跳槽的过程中，不仅身累而且心累，所以你“好想稳定下来不能换来换去了”，但是，你有没有想过改变环境和别人是很难的事，而在这个经历的过程中，自己到底能做些什么呢？
在同一个公司，有些人可以脱颖而出，有些人可以平步青云，有些人稳扎稳打，有些人如鱼得水，而有些人郁郁寡欢，有些人怨天尤人，同样是一个地方，感觉会有所不同，那只是因为个体的不同。
从你的叙述中，发现你总是能找到公司的问题，可见你有敏锐的洞察力，善于把这样的洞察力放在工作中，而不是让它变成一颗敏感的心，试着跟上司沟通你的建议，提出你的想法，为公司的运转建设献出自己的一份力，而不是站在局外人的角度去抱怨，然后再考虑下一次的跳槽，结果让这样的跳槽变成了一种习惯性的程序。
要相信：心在哪里，路就在哪里。首先建议你先做一下职业规划，看看自己的能力所在，明白自己的所需，自己能干什么想干什么，当你有了一个强烈的信念和目标后，相信你就会有力量去面对不适，那只不过是成功路上一点点的荆棘，努力和成功往往只差一步，相信你一定有办法使公司变成给你带来乐趣、并让你为之奋斗的地方。
祝你工作愉快！
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